Chảy máu chân răng có nguy hiểm không? 7 biến chứng và cách chăm sóc răng miệng cần biết

Chảy máu chân răng là tình trạng xảy ra khá phổ biến ở nhiều người thuộc mọi độ tuổi, từ trẻ em đến người lớn. Theo các chuyên gia nha khoa, chảy máu chân răng không chỉ đơn thuần là hiện tượng viêm nướu mà còn có thể tiềm ẩn nguy cơ viêm nha chu, nhiễm trùng, thậm chí ảnh hưởng đến tim mạch, hệ miễn dịch hoặc thai kỳ nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. 

Chảy máu chân răng là gì?

Chảy máu chân răng là hiện tượng máu chảy ra từ khu vực giữa răng và nướu, thường xảy ra khi đánh răng, dùng chỉ nha khoa hoặc ăn nhai thức ăn cứng. Tình trạng này có thể xuất hiện thoáng qua, nhưng cũng có thể kéo dài và tái diễn nhiều lần trong ngày nếu không được điều trị đúng cách.

Thông thường, nướu khỏe mạnh sẽ có màu hồng nhạt, ôm sát quanh răng và không dễ chảy máu. Khi lớp nướu bị tổn thương, viêm nhiễm hoặc suy yếu vì bất kỳ nguyên nhân nào từ vệ sinh răng miệng sai cách đến các bệnh lý răng miệng hệ mạch máu dưới nướu sẽ trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị phá vỡ, gây ra hiện tượng chảy máu.

Tuy là triệu chứng phổ biến và không quá nghiêm trọng nếu được xử lý sớm, chảy máu chân răng kéo dài có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của nhiều vấn đề sức khỏe răng miệng hoặc toàn thân nghiêm trọng mà bạn không nên chủ quan.

Nguyên nhân gây chảy máu chân răng

Tình trạng chảy máu chân răng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố tại chỗ (răng miệng) và yếu tố toàn thân. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, tránh để bệnh diễn tiến nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân do bệnh lý răng miệng

• Viêm nướu: Là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu chân răng. Mảng bám tích tụ lâu ngày tại đường viền nướu gây kích ứng, viêm đỏ và dễ chảy máu khi đánh răng hoặc ăn nhai.
• Viêm nha chu: Khi viêm nướu không được điều trị, tình trạng có thể tiến triển thành viêm nha chu gây tổn thương các mô nâng đỡ răng, làm răng lung lay và dễ chảy máu chân răng nặng.
• Áp xe răng hoặc áp xe nha chu: Nhiễm trùng sâu dưới chân răng có thể tạo ổ mủ, làm sưng nướu, đau nhức và chảy máu vùng răng bị viêm.
• Sâu răng hoặc nhiễm trùng ở chân răng: Nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn sâu răng sẽ xâm nhập sâu đến tủy hoặc chóp răng, gây viêm và chảy máu nướu xung quanh.
• Đánh răng sai cách: Sử dụng bàn chải có lông cứng, chải quá mạnh hoặc theo chiều ngang có thể làm tổn thương nướu và gây chảy máu.
• Dùng chỉ nha khoa sai cách: Dùng lực quá mạnh hoặc thao tác không đúng khi sử dụng chỉ nha khoa cũng dễ làm nướu bị rách và chảy máu.
• Chấn thương răng: Do va chạm, té ngã, hoặc cắn nhai vật cứng khiến nướu bị tổn thương và chảy máu.
• Phẫu thuật nha khoa: Một số thủ thuật như nhổ răng, cạo vôi, lấy tủy, cấy ghép có thể gây chảy máu nhẹ do cắt mô nướu – đây là hiện tượng bình thường và sẽ hết sau 1–2 ngày nếu chăm sóc đúng cách.
• Vệ sinh răng miệng không đầy đủ: Mảng bám, cao răng tích tụ lâu ngày là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nướu, làm nướu dễ chảy máu.

Nguyên nhân toàn thân

Không ít trường hợp chảy máu chân răng xuất phát từ các vấn đề sức khỏe tổng thể. Đây là lý do bạn cần theo dõi kỹ các dấu hiệu đi kèm và thăm khám sớm nếu tình trạng kéo dài.

• Thiếu hụt vitamin và khoáng chất: Thiếu vitamin C (tăng tính thấm mao mạch), vitamin K (ảnh hưởng đông máu), vitamin A, E và canxi (làm yếu nướu và răng) là nguyên nhân phổ biến khiến nướu dễ chảy máu.
• Tiểu đường: Người mắc tiểu đường dễ bị viêm nướu và viêm nha chu do hệ miễn dịch suy yếu và đường huyết cao tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Sốt xuất huyết: Bệnh lý này làm giảm tiểu cầu, ảnh hưởng đến quá trình đông máu, khiến nướu dễ bị xuất huyết.
• Hút thuốc lá: Nicotine và các hóa chất trong thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến nướu, khiến nướu yếu, dễ tổn thương và chảy máu.
• Hóa trị ung thư: Thuốc hóa trị có thể gây tác dụng phụ lên niêm mạc miệng, làm đau, viêm loét, khô miệng và chảy máu nướu.

Hay bị chảy máu chân răng có nguy hiểm không?

Thực tế, chảy máu chân răng không phải là tình trạng hiếm gặp và đôi khi bị xem nhẹ. Tuy nhiên, nếu xảy ra thường xuyên, kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường, nó có thể cảnh báo nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến răng miệng và sức khỏe toàn thân.

Dưới đây là những biến chứng nguy hiểm nếu bị chảy máu chân răng mà không được điều trị kịp thời:

• Tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng nghiêm trọng: Viêm nướu kéo dài sẽ tiến triển thành viêm nha chu – nguyên nhân chính gây tụt nướu, lung lay và mất răng.
• Tiêu xương hàm: Ở giai đoạn nặng, viêm nha chu khiến dây chằng và xương ổ răng bị phá hủy, làm răng không còn chỗ bám chắc.
• Ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai: Răng lung lay, đau nướu khiến việc ăn uống trở nên khó khăn, lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu hóa và dinh dưỡng.
• Gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin: Nướu chảy máu, sưng đỏ, hơi thở có mùi hôi khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp.
• Nhiễm trùng lây lan: Vi khuẩn từ ổ viêm có thể lan sang vùng mô mềm quanh răng, gây áp xe, nhiễm trùng huyết hoặc lan lên các cơ quan khác như tim mạch (viêm nội tâm mạc nhiễm khuẩn).
• Tác động tiêu cực đến phụ nữ mang thai: Viêm nướu do chảy máu chân răng ở thai phụ có thể làm tăng nguy cơ sinh non hoặc thai nhi nhẹ cân.
• Là dấu hiệu của bệnh toàn thân: Nếu hay bị chảy máu chân răng, cần cảnh giác với các bệnh lý tiềm ẩn như rối loạn đông máu, ung thư máu, tiểu đường, thiếu vitamin trầm trọng…

Cách chữa chảy máu chân răng

Khi gặp tình trạng chảy máu chân răng, người bệnh cần áp dụng các biện pháp xử lý càng sớm càng tốt để hạn chế biến chứng và tránh tiến triển thành viêm nha chu. Tùy vào mức độ và nguyên nhân, bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc cần can thiệp nha khoa chuyên sâu.

Biện pháp tạm thời tại nhà

• Súc miệng bằng nước muối ấm
  • Công dụng: Nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng, hỗ trợ giảm viêm nướu và hạn chế vi khuẩn gây hại.
  • Cách thực hiện: Pha nước muối sinh lý 0.9% hoặc tự pha với tỷ lệ 9g muối trong 1 lít nước ấm. Ngậm và súc miệng 2–3 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi đánh răng.
• Súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng
  • Công dụng: Các sản phẩm nước súc miệng như Dr.Kam chứa hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm mạnh, giúp kiểm soát mảng bám, bảo vệ nướu và hỗ trợ làm giảm tình trạng chảy máu chân răng hiệu quả.
  • Cách thực hiện: Dùng sau khi đánh răng sáng và tối. Không ăn hoặc uống trong vòng 30 phút sau khi súc miệng.
• Chườm đá hoặc gạc mát
  • Công dụng: Giúp làm dịu vùng nướu đang bị viêm, hạn chế sưng đỏ và giảm lượng máu chảy.
  • Cách thực hiện: Bọc đá lạnh vào khăn sạch, chườm nhẹ bên ngoài má gần vùng răng bị chảy máu trong 5–10 phút.
• Dùng kem đánh răng chuyên trị chảy máu chân răng
  • Công dụng: Loại kem này chứa các thành phần giúp giảm viêm nướu, tái tạo mô lợi và cải thiện sức khỏe răng miệng tổng thể.
  • Cách thực hiện: Dùng hàng ngày thay cho kem đánh răng thông thường. Chải nhẹ nhàng và không bỏ qua vùng chân răng.
• Trà hoa cúc
  • Công dụng: Có đặc tính chống viêm, làm dịu nướu và giảm chảy máu chân răng hiệu quả.
  • Cách thực hiện: Hãm trà hoa cúc, để nguội và dùng để súc miệng hoặc uống hàng ngày.
• Mật ong và lá trà xanh
  • Công dụng: Lá trà có chứa chất chống oxy hóa, kết hợp với mật ong giúp sát khuẩn, giảm viêm.
  • Cách thực hiện: Đun sôi lá trà xanh, để nguội bớt rồi hòa với 1 thìa cà phê mật ong. Dùng hỗn hợp này để ngậm khoảng 3–4 phút, ngày 1–2 lần.

Lưu ý: Các biện pháp trên chỉ có tác dụng hỗ trợ trong trường hợp nhẹ hoặc tạm thời. Nếu chảy máu chân răng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, người bệnh cần đến nha khoa để được chẩn đoán và điều trị triệt để.

Điều trị chuyên sâu tại nha khoa

• Lấy cao răng định kỳ
  • Công dụng: Loại bỏ mảng bám và vôi răng – tác nhân chính gây viêm nướu và chảy máu chân răng.
  • Cách thực hiện: Thực hiện 3–6 tháng/lần tại nha khoa, tùy tình trạng răng miệng.
• Điều trị các bệnh lý răng miệng
  • Công dụng: Viêm nướu, viêm nha chu, viêm quanh chân răng là nguyên nhân chính gây chảy máu – cần điều trị tận gốc.
  • Cách thực hiện: Bác sĩ sẽ chẩn đoán mức độ tổn thương, từ đó chỉ định phương pháp điều trị như cạo vôi, nạo túi lợi, hoặc điều trị nội nha.
• Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ
  • Công dụng: Thuốc kháng sinh, kháng viêm, bổ sung vitamin (C, K…) giúp phục hồi nhanh vùng mô nướu bị tổn thương.
  • Cách thực hiện: Dùng đúng liều và đủ thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa.
• Tái khám nha khoa định kỳ
  • Công dụng: Giúp kiểm tra tình trạng răng – nướu và phát hiện sớm các vấn đề bất thường.
  • Cách thực hiện: Nên đi khám răng ít nhất 2 lần/năm, kể cả khi không có triệu chứng rõ rệt.

Phòng ngừa chảy máu chân răng

Phòng ngừa luôn là cách tốt nhất để bảo vệ răng miệng khỏi các vấn đề nghiêm trọng như chảy máu chân răng, viêm nướu hay mất răng. Dưới đây là những biện pháp hiệu quả đã được chuyên gia khuyến nghị:

Vệ sinh răng miệng đúng cách

• Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sau bữa sáng và trước khi đi ngủ, để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn tích tụ quanh chân răng.
• Chọn bàn chải lông mềm, đầu nhỏ để làm sạch nhẹ nhàng mà không làm tổn thương nướu.
• Thực hiện kỹ thuật đánh răng đúng cách, đánh theo vòng tròn nhẹ nhàng, không chà mạnh theo chiều ngang dễ gây tổn thương chân răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước mỗi ngày để làm sạch kẽ răng – nơi bàn chải không thể tiếp cận.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để tăng hiệu quả làm sạch và sát khuẩn.

Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

• Bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho nướu và răng như Vitamin C, K, A, D, E và Canxi. Những chất này giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng tái tạo mô lợi.
• Ăn nhiều rau xanh và trái cây giòn (như táo, cà rốt): hỗ trợ làm sạch mảng bám tự nhiên.
• Hạn chế đường và thực phẩm chế biến sẵn, nước có gas, cà phê – vì đây là nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng, viêm nướu và làm yếu men răng.

Loại bỏ các thói quen xấu

• Không hút thuốc lá: Nicotine và các chất độc hại ảnh hưởng trực tiếp đến nướu và hệ miễn dịch tại khoang miệng.
• Tránh dùng tăm xỉa răng, vì dễ gây tổn thương lợi, thay vào đó nên dùng chỉ nha khoa.
• Hạn chế ăn vặt liên tục trong ngày vì làm tăng nguy cơ tích tụ mảng bám, axit gây hại men răng.
• Giữ tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng: Stress cũng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, gián tiếp gây ra các bệnh lý răng miệng.

Thăm khám nha khoa thường xuyên

• Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần, kể cả khi không có triệu chứng rõ ràng.
• Lấy cao răng định kỳ giúp loại bỏ mảng bám cứng – nguyên nhân trực tiếp gây viêm lợi và chảy máu chân răng.
• Phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý răng miệng, trước khi chúng tiến triển thành viêm nha chu hoặc mất răng.

Khi nào cần gặp bác sĩ điều trị chảy máu chân răng

Tình trạng chảy máu chân răng có thể khởi phát nhẹ nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được thăm khám và xử lý đúng lúc. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn nên đến bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt:

• Chảy máu chân răng kéo dài, thường xuyên lặp lại: Tình trạng xuất hiện liên tục trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần mà không thuyên giảm dù đã vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng.
• Chảy máu không cải thiện với các biện pháp chăm sóc tại nhà: Đã áp dụng nước muối, nước súc miệng, kem đánh răng chuyên dụng,… nhưng tình trạng không thay đổi.
• Có dấu hiệu viêm, nhiễm trùng:
  • Nướu sưng, tấy đỏ, đau rát hoặc có mủ.
  • Sốt, đau trong miệng hoặc đau hàm lan tỏa.
  • Sưng mặt hoặc hàm kèm theo chảy máu răng.
• Xuất hiện triệu chứng toàn thân đáng lo ngại:
  • Loét miệng kéo dài không lành.
  • Sưng hạch vùng cổ, hàm hoặc má.
  • Vàng da, mệt mỏi, giảm cân không rõ nguyên nhân.
  • Dễ xuất huyết dưới da, xuất hiện vết bầm tím bất thường.
• Trẻ em hoặc phụ nữ mang thai bị chảy máu chân răng thường xuyên: Do đây là nhóm nhạy cảm, có thể liên quan đến thiếu dinh dưỡng hoặc thay đổi nội tiết, nên cần được kiểm tra kỹ càng để tránh biến chứng ảnh hưởng lâu dài.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại phản hồi cho DrKam qua hotline 0917.05.99.33 để được đội ngũ chuyên gia của DrKam tư vấn miễn phí nhé!

Tiktok: https://www.tiktok.com/@drkampharmaofficial

Facebook: https://www.facebook.com/@drkam.songkhoecungchuyengia hoặc https://www.facebook.com/drkam.bacsirangmienghong