23 7 20

10 kem đánh răng cho người niềng răng tốt bác sĩ khuyên dùng

bs Nguyen
Cố vấn chuyên môn: Ts.Bs. Nguyễn Bình Nguyên

Đại học UCLA, California, Hoa Kỳ
Chuyên gia Y Tế Cộng Đồng


Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế cộng đồng và chăm sóc sức khỏe. Tiến sĩ Nguyên hiện đang là cố vấn y khoa của thương hiệu DrKam, đưa tới các giải pháp chăm sóc răng miệng khoa học đến cộng đồng.
XEM CHI TIẾT

Niềng răng không chỉ giúp bạn có nụ cười đều đẹp hơn mà còn đòi hỏi chế độ chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng hơn người bình thường. Trong đó, kem đánh răng cho người niềng răng không chỉ làm sạch hiệu quả mà còn bảo vệ men răng, giảm nguy cơ viêm nướu, sâu răng và hơi thở có mùi. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm “vừa tốt vừa dịu nhẹ”, được nha sĩ khuyên dùng, thì đừng bỏ qua danh sách 10 kem đánh răng cho người niềng tốt nhất năm 2025 dưới đây.

Top 10 kem đánh răng cho người niềng theo thứ tự ưu tiên

Top 10 kem đánh răng cho người niềng theo thứ tự ưu tiên
Top 10 kem đánh răng cho người niềng theo thứ tự ưu tiên

Trong quá trình niềng răng việc chọn đúng sản phẩm kem đánh răng giúp hạn chế tối đa nguy cơ sâu răng, viêm nướu và duy trì hàm răng chắc khỏe trong suốt quá trình chỉnh nha. Dưới đây là 10 loại kem đánh răng cho người niềng răng được các chuyên gia khuyên dùng nhiều nhất hiện nay.

Kem đánh răng DrKam (Việt Nam)

Kem đánh răng DrKam (Việt Nam)
Kem đánh răng DrKam (Việt Nam)

Trong số các sản phẩm dành cho người niềng răng, Drkam nổi bật như một dòng kem đánh răng sinh học tiên phong tại Việt Nam. Nhờ ứng dụng công nghệ Postbiotic hiện đại và bảng thành phần sạch lành tính, kem đánh răng cho người niềng răng này không chỉ giúp làm sạch hiệu quả mà còn hỗ trợ cân bằng vi sinh khoang miệng – điều rất cần thiết trong giai đoạn chỉnh nha kéo dài.

Xuất xứ: Thương hiệu Drkam thuộc sở hữu của doanh nghiệp Việt Nam, được phát triển chuyên biệt cho nhu cầu chăm sóc răng miệng hằng ngày của người có nền răng nhạy cảm, đặc biệt là người đeo mắc cài niềng răng.

Thành phần nổi bật:
– Postbiotic chiết xuất từ lợi khuẩn Lactobacillus
– Chiết xuất thiên nhiên giúp kháng khuẩn 
– Xylitol và CaDP giúp ngừa sâu răng, làm men răng chắc khoẻ

Công dụng:
– Tăng cường lợi khuẩn, tạo môi trường cân bằng sinh học trong khoang miệng
– Làm dịu viêm nướu, hỗ trợ lành tổn thương do mắc cài gây ra
– Ngăn mùi hôi miệng, làm sạch mảng bám mà không gây mòn men
– Phù hợp sử dụng hằng ngày cho người đang trong quá trình chỉnh nha

Giá tham khảo: Khoảng 90.000 – 120.000 VNĐ/tuýp 100g

Đánh giá tổng quan: Với công nghệ postbiotic tiên tiến, DrKam không chỉ làm sạch mà còn giúp bảo vệ hệ sinh thái khoang miệng – yếu tố then chốt đối với người niềng răng. Đây là lựa chọn rất đáng cân nhắc nếu bạn tìm kiếm một loại kem đánh răng cho người niềng răng vừa hiệu quả, vừa an toàn dài hạn.

Kem đánh răng Yotuel All In One (Tây Ban Nha)

Nếu bạn đang tìm kiếm một dòng kem đánh răng vừa có khả năng làm trắng răng dịu nhẹ, vừa phù hợp với tình trạng răng nhạy cảm do niềng, thì Yotuel All In One là cái tên không nên bỏ qua. Sản phẩm này được nhiều bác sĩ nha khoa tại châu Âu khuyên dùng nhờ vào sự kết hợp cân bằng giữa hiệu quả làm sạch và độ an toàn cao cho khoang miệng trong quá trình chỉnh nha.

Xuất xứ: Sản phẩm đến từ Tây Ban Nha, thuộc thương hiệu Yotuel nổi tiếng với các dòng sản phẩm làm trắng răng chuyên biệt nhưng dịu nhẹ, phù hợp cho người niềng hoặc có răng nhạy cảm.

Thành phần nổi bật:
– Carbamide Peroxide: Làm trắng răng an toàn, không gây mòn men
– Xylitol: Giúp ngừa sâu răng và cân bằng độ pH trong khoang miệng
– Fluoride: Bảo vệ men răng chắc khỏe
– Potassium: Giảm ê buốt, làm dịu răng nhạy cảm

Công dụng:
– Làm trắng răng hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho người đang đeo niềng
– Giúp giảm ê buốt trong quá trình niềng răng
– Tăng cường khả năng ngừa sâu răng, kháng khuẩn và làm sạch nhẹ nhàng các vùng quanh mắc cài
– Hạn chế hình thành mảng bám và vết ố

Giá tham khảo: Khoảng 250.000 – 300.000 VNĐ/tuýp 75ml

Đánh giá tổng quan: Yotuel All In One là giải pháp làm sạch – làm trắng tích hợp cho người đang niềng răng, đặc biệt thích hợp với những ai ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, có hiệu quả thực sự trong việc hỗ trợ vệ sinh và thẩm mỹ trong suốt hành trình chỉnh nha.

Kem đánh răng Vitis Orthodontic (Tây Ban Nha)

Với người đeo niềng răng, việc kiểm soát mảng bám quanh mắc cài và duy trì sức khỏe nướu luôn là ưu tiên hàng đầu. Kem đánh răng cho người niềng răng Vitis Orthodontic được thiết kế chuyên biệt cho người đang chỉnh nha, mang đến giải pháp vệ sinh toàn diện và bảo vệ khoang miệng một cách tối ưu.

Xuất xứ: Vitis là thương hiệu chăm sóc răng miệng hàng đầu của Tây Ban Nha, nổi tiếng với các dòng sản phẩm chuyên dụng trong nha khoa, đặc biệt là cho người niềng răng và có răng nhạy cảm.

Thành phần nổi bật:
– Cetylpyridinium Chloride (CPC): Kháng khuẩn mạnh, làm sạch mảng bám
– Fluoride 1450 ppm: Ngăn ngừa sâu răng và tái khoáng men răng
– Provitamin B5 và Allantoin: Hỗ trợ phục hồi mô nướu, giảm viêm
– Aloe Vera: Làm dịu, kháng viêm tự nhiên, phù hợp với nướu nhạy cảm

Công dụng:
– Giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả quanh mắc cài, dây cung
– Hạn chế viêm nướu, chảy máu chân răng và hôi miệng
– Tăng cường bảo vệ men răng, hỗ trợ quá trình phục hồi mô nướu
– Tạo cảm giác sạch sẽ, dễ chịu sau mỗi lần sử dụng

Giá tham khảo: Khoảng 160.000 – 190.000 VNĐ/tuýp 100ml

Đánh giá tổng quan: Vitis Orthodontic là dòng kem đánh răng chuyên sâu, phù hợp với những ai đang tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc răng miệng tối ưu trong thời gian niềng. Nhẹ dịu, hiệu quả và đáng tin cậy, đây là lựa chọn được nhiều nha sĩ châu Âu khuyên dùng.

Kem đánh răng Close-Up (Việt Nam)

Nếu bạn đang tìm kiếm một dòng kem đánh răng dễ mua, giá hợp lý nhưng vẫn mang lại hiệu quả làm sạch và hơi thở thơm mát khi niềng răng, Close-Up là cái tên không thể bỏ qua. Sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng hàng ngày cho người chỉnh nha nhẹ và trung bình.

Xuất xứ: Close-Up là thương hiệu thuộc tập đoàn Unilever, được sản xuất tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác. Đây là một trong những thương hiệu kem đánh răng phổ biến với khả năng làm sạch và giữ hơi thở thơm mát lâu dài.

Thành phần nổi bật:
– Fluoride: Bảo vệ men răng, ngừa sâu răng
– Triclosan: Chất kháng khuẩn, giúp giảm vi khuẩn gây hôi miệng
– Hạt gel siêu nhỏ: Làm sạch nhẹ nhàng các ngóc ngách quanh mắc cài
– Hương bạc hà mát lạnh: Mang lại hơi thở thơm mát dài lâu

Công dụng:
– Làm sạch khoang miệng và loại bỏ mảng bám quanh niềng
– Giúp răng trắng sáng hơn nếu dùng đều đặn
– Hỗ trợ ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi và các vấn đề răng miệng
– Mang lại cảm giác mát lạnh sảng khoái sau mỗi lần sử dụng

Giá tham khảo: Khoảng 35.000 – 45.000 VNĐ/tuýp 230g

Đánh giá tổng quan: Dù không phải dòng chuyên biệt cho người niềng răng, nhưng Close-Up vẫn là lựa chọn phù hợp với học sinh – sinh viên hoặc người cần sản phẩm dễ tiếp cận, giúp làm sạch và tạo cảm giác thơm mát hiệu quả.

Kem đánh răng Aquafresh (Nhật Bản)

Khi nói đến kem đánh răng phù hợp cho người niềng có răng nhạy cảm, dễ ê buốt, Aquafresh là một lựa chọn được nhiều nha sĩ tại Nhật Bản và quốc tế đánh giá cao. Sản phẩm không chỉ làm sạch mà còn nhẹ nhàng bảo vệ men răng – yếu tố cực kỳ quan trọng trong quá trình chỉnh nha.

Xuất xứ: Aquafresh là thương hiệu thuộc tập đoàn GlaxoSmithKline (GSK), sản xuất tại nhiều quốc gia, trong đó có Nhật Bản – nơi nổi tiếng với tiêu chuẩn chất lượng khắt khe.

Thành phần nổi bật:
– Fluoride (1450 ppm): Tăng cường tái khoáng men răng, giúp răng chắc khỏe
– Canxi: Hỗ trợ làm cứng mô răng và chống mòn men
– Chất tạo bọt dịu nhẹ, phù hợp với răng nhạy cảm
– Kẽm: Hạn chế vi khuẩn gây viêm nướu

Công dụng:
– Giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng hiệu quả trong suốt quá trình niềng
– Làm sạch mảng bám quanh mắc cài và kẽ răng
– Giảm ê buốt và hỗ trợ nướu khỏe mạnh
– Hơi thở thơm mát tự nhiên

Giá tham khảo: Khoảng 80.000 – 120.000 VNĐ/tuýp 160g

Đánh giá tổng quan: Aquafresh là sản phẩm chuyên biệt, nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, đặc biệt phù hợp với những ai gặp tình trạng ê buốt hoặc nướu nhạy cảm trong quá trình niềng răng.

Kem đánh răng Marvis Whitening Mint (Ý)

Đối với những ai đang niềng răng nhưng vẫn muốn duy trì vẻ ngoài thẩm mỹ với hàm răng trắng sáng, Marvis Whitening Mint là một gợi ý đáng cân nhắc. Không chỉ làm sạch hiệu quả, sản phẩm còn nổi bật bởi khả năng làm trắng bề mặt răng mà vẫn dịu nhẹ, không gây kích ứng nướu.

Xuất xứ: Marvis là thương hiệu chăm sóc răng miệng cao cấp đến từ Florence, Ý – nổi tiếng với thiết kế sang trọng và công thức hiện đại.

Thành phần chính:
– Fluoride: Bảo vệ men răng khỏi axit gây sâu răng
– Silica: Chất mài mòn nhẹ, giúp loại bỏ mảng bám và vết ố
– Sodium Bicarbonate: Làm sạch bề mặt răng và khử mùi
– Chiết xuất bạc hà: Tạo cảm giác thơm mát, sảng khoái

Công dụng:
– Làm sạch bề mặt răng, giảm nguy cơ sâu răng và viêm nướu
– Giúp răng trắng sáng hơn trong quá trình đeo mắc cài
– Đem lại cảm giác sảng khoái với hương bạc hà mát lạnh
– Phù hợp với người trưởng thành đang niềng răng cần một sản phẩm vừa sạch, vừa có tính thẩm mỹ

Giá tham khảo: Khoảng 90.000 – 150.000 VNĐ/tuýp 75ml

Đánh giá tổng quan: Với khả năng làm trắng nhẹ nhàng và hương vị đặc trưng, Marvis Whitening Mint là sự lựa chọn dành cho những người niềng răng yêu thích sự tinh tế, hiệu quả và an toàn.

Kem đánh răng Eucryl (Anh)

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm làm sạch chuyên sâu nhưng vẫn an toàn khi sử dụng trong quá trình niềng răng, kem đánh răng cho người niềng răng Eucryl là cái tên không thể bỏ qua. Được đánh giá cao bởi khả năng đánh bay mảng bám và hỗ trợ làm trắng răng, dòng kem này đặc biệt phù hợp với những ai đang đeo mắc cài và có nguy cơ tích tụ mảng bám cao.

Xuất xứ: Eucryl là thương hiệu nổi tiếng đến từ Anh Quốc, chuyên về các sản phẩm làm sạch răng chuyên biệt, đặc biệt là mảng bám và vết ố.

Thành phần chính:
– Sodium Bicarbonate (Baking Soda): Làm sạch bề mặt răng, trung hòa axit và hỗ trợ khử mùi
– Silica: Mài mòn nhẹ, đánh bật mảng bám mà không gây tổn thương men
– Aroma Mint: Tạo cảm giác the mát, giúp hơi thở thơm lâu
– Fluoride: Giúp ngăn ngừa sâu răng và củng cố men răng

Công dụng:
– Loại bỏ mảng bám, đặc biệt ở khu vực khó vệ sinh do mắc cài
– Hỗ trợ làm trắng răng và khử mùi hôi miệng
– Giảm nguy cơ hình thành cao răng và viêm nướu
– Tăng cường vệ sinh tổng thể khi sử dụng cùng bàn chải kẽ

Giá tham khảo: Khoảng 60.000 – 80.000 VNĐ/hộp 50g (dạng bột) hoặc 100.000 VNĐ/tuýp dạng kem

Đánh giá tổng quan: Eucryl phù hợp với người niềng răng có nhu cầu làm sạch sâu và cải thiện màu răng một cách an toàn. Tuy nhiên, nên sử dụng 2 – 3 lần/tuần và kết hợp với kem đánh răng dịu nhẹ để tránh bào mòn men răng quá mức.

Kem đánh răng Sensodyne Multi Care

Đối với người niềng răng có răng nhạy cảm, việc tìm kiếm một sản phẩm kem đánh răng cho người niềng răng vừa làm sạch hiệu quả, vừa dịu nhẹ là điều không dễ dàng. Sensodyne Multi Care chính là giải pháp cân bằng lý tưởng giữa bảo vệ và chăm sóc toàn diện, đặc biệt trong suốt quá trình chỉnh nha.

Xuất xứ: Sensodyne là thương hiệu nổi tiếng thuộc tập đoàn GSK (Anh Quốc), chuyên về các dòng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm và chăm sóc chuyên sâu.

Thành phần chính:
– Potassium Nitrate: Làm dịu cảm giác ê buốt ở răng
– Fluoride (1450 ppm): Giúp củng cố men răng và ngăn ngừa sâu răng
– Silica Hydrated: Hỗ trợ loại bỏ mảng bám nhẹ nhàng
– Sodium Bicarbonate: Làm sạch bề mặt răng, trung hòa axit
– Zinc: Kháng khuẩn, hỗ trợ bảo vệ nướu

Công dụng:
– Giảm ê buốt rõ rệt – một tình trạng phổ biến ở người đang niềng
– Ngăn ngừa sâu răng và tăng cường men răng chắc khỏe
– Làm sạch nhẹ nhàng quanh mắc cài và nướu mà không gây kích ứng
– Hỗ trợ khử mùi, giúp hơi thở thơm mát tự nhiên

Giá tham khảo: Khoảng 60.000 – 80.000 VNĐ/tuýp 100g

Đánh giá tổng quan: Sensodyne Multi Care phù hợp với người niềng răng có nướu yếu hoặc răng dễ ê buốt. Với thành phần an toàn và độ mài mòn thấp, sản phẩm là lựa chọn đáng tin cậy được nhiều bác sĩ nha khoa khuyên dùng.

Kem đánh răng Crest

Khi nhắc đến các dòng kem đánh răng chất lượng cao được bác sĩ khuyên dùng tại Mỹ, Crest luôn nằm trong danh sách hàng đầu. Đặc biệt, đối với người đang niềng răng, sản phẩm này giúp làm sạch sâu và bảo vệ răng miệng toàn diện dù đang gắn mắc cài phức tạp.

Xuất xứ: Crest là thương hiệu thuộc tập đoàn P&G (Procter & Gamble) – Hoa Kỳ, đã được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) công nhận về hiệu quả chăm sóc răng miệng.

Thành phần chính:
– Sodium Fluoride: Giúp ngăn ngừa sâu răng và tái khoáng men răng
– Hydrated Silica: Chất mài mòn nhẹ giúp loại bỏ mảng bám mà không gây tổn thương men răng
– Triclosan hoặc CPC (tùy dòng): Hỗ trợ kháng khuẩn và kiểm soát viêm nướu
– Hương bạc hà: Khử mùi và mang lại cảm giác tươi mát kéo dài

Công dụng:
– Làm sạch sâu mảng bám quanh mắc cài và vùng kẽ răng
– Hạn chế hình thành cao răng và viêm nướu
– Giúp răng chắc khỏe hơn, giảm nguy cơ sâu răng trong suốt quá trình niềng
– Giữ hơi thở thơm mát và nướu hồng hào

Giá tham khảo: Khoảng 130.000 – 180.000 VNĐ/tuýp 158g (tùy dòng)

Đánh giá tổng quan: Crest là sự lựa chọn phù hợp cho người cần một loại kem đánh răng hỗ trợ làm sạch kỹ lưỡng trong điều kiện niềng răng. Khả năng làm sạch tốt, kết hợp công thức nhẹ nhàng giúp chăm sóc toàn diện cả răng lẫn nướu.

Kem đánh răng Ortho Kin

Với những ai đang niềng răng và gặp tình trạng viêm nướu, ê buốt hoặc dễ tích tụ mảng bám quanh mắc cài, một dòng kem đánh răng chuyên biệt như Ortho Kin sẽ là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm này được thiết kế riêng cho người chỉnh nha, giúp duy trì khoang miệng sạch khỏe trong suốt quá trình đeo niềng.

Xuất xứ: Ortho Kin là dòng sản phẩm đến từ Dentaid – một thương hiệu nha khoa nổi tiếng tại Tây Ban Nha, chuyên nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chăm sóc răng miệng chuyên sâu.

Thành phần chính:
– Fluoride (1450 ppm): Tái khoáng và tăng độ cứng cho men răng
– Cetylpyridinium Chloride (CPC): Kháng khuẩn mạnh, ngăn ngừa viêm nướu và mảng bám
– Provitamin B5 và Vitamin E: Làm dịu nướu, thúc đẩy tái tạo mô mềm tổn thương do mắc cài
– Hương bạc hà dịu nhẹ: Mang lại cảm giác dễ chịu, sạch khoang miệng

Công dụng:
– Bảo vệ nướu và mô mềm quanh mắc cài, ngăn chặn viêm nhiễm
– Ngăn ngừa sâu răng, chống mảng bám hình thành tại vùng khó làm sạch
– Phục hồi nướu tổn thương nhờ dưỡng chất đặc biệt
– Giúp khoang miệng luôn sạch sẽ, hơi thở tươi mát

Giá tham khảo: Khoảng 125.000 – 150.000 VNĐ/tuýp 75ml

Đánh giá tổng quan: Ortho Kin là một trong số ít sản phẩm được thiết kế chuyên biệt cho người niềng răng. Công thức tối ưu giúp giảm thiểu rủi ro viêm nướu, đồng thời hỗ trợ tái tạo vùng niêm mạc bị tổn thương khi đeo mắc cài lâu ngày.

Tầm quan trọng việc lựa chọn kem đánh răng cho người niềng răng

Tầm quan trọng việc lựa chọn kem đánh răng cho người niềng răng
Tầm quan trọng việc lựa chọn kem đánh răng cho người niềng răng

Trong suốt quá trình niềng răng, việc lựa chọn đúng loại kem đánh răng cho người niềng răng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Không giống người bình thường, người đeo mắc cài có nhiều điểm khó làm sạch trong khoang miệng, đặc biệt là quanh dây cung, mắc cài và kẽ răng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, mảng bám sẽ nhanh chóng tích tụ, dẫn đến viêm nướu, sâu răng và hơi thở có mùi.

Sử dụng kem đánh răng cho người niềng răng chuyên biệt không chỉ giúp loại bỏ hiệu quả thức ăn thừa và mảng bám, mà còn giảm nguy cơ viêm nhiễm và bảo vệ men răng khỏi axit do vi khuẩn tạo ra. Những sản phẩm này thường được bổ sung Fluoride, các chất kháng khuẩn và dưỡng chất phục hồi mô nướu tổn thương – yếu tố đặc biệt cần thiết cho người đang chỉnh nha.

Ngoài ra, kem đánh răng phù hợp còn giúp duy trì hơi thở thơm mát, hỗ trợ làm trắng nhẹ nhàng và tạo cảm giác sạch sẽ, tự tin suốt ngày dài. Vì vậy, đầu tư đúng loại kem đánh răng dành cho người niềng răng là bước không thể thiếu để đảm bảo kết quả chỉnh nha đạt tối ưu và hạn chế biến chứng răng miệng không mong muốn.

Tiêu chí chọn kem đánh răng cho người niềng răng

Tiêu chí chọn kem đánh răng cho người niềng răng
Tiêu chí chọn kem đánh răng cho người niềng răng

Việc chọn kem đánh răng cho người niềng răng không thể qua loa như các sản phẩm thông thường. Để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tối ưu và tránh kích ứng, cần căn cứ vào một số tiêu chí quan trọng sau:

  • Khả năng loại bỏ mảng bám hiệu quả: Người niềng răng có nhiều điểm khó làm sạch, do đó kem đánh răng cần có khả năng phá vỡ mảng bám, làm sạch sâu quanh mắc cài, dây cung và kẽ răng.
  • Thành phần dịu nhẹ, an toàn: Ưu tiên các loại kem đánh răng niềng răng có công thức không chứa cồn, fluoride, SLS hoặc chất tẩy mạnh để tránh làm tổn thương niêm mạc miệng và nướu đang nhạy cảm.
  • Tính kháng khuẩn mạnh: Thành phần như CPC, Zinc Citrate, hoặc tinh chất trà xanh giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển, giảm nguy cơ viêm nướu, nhiệt miệng trong quá trình chỉnh nha.
  • Không gây kích ứng: Người niềng răng dễ bị viêm loét niêm mạc, do đó cần chọn kem đánh răng không chứa chất gây phản ứng mạnh, có chiết xuất từ thiên nhiên lành tính.
  • Phù hợp với tình trạng răng miệng cá nhân: Nếu bạn bị ê buốt hoặc viêm nướu khi niềng, hãy chọn loại kem đánh răng cho răng niềng có chứa thành phần giảm ê buốt như potassium nitrate, allantoin hay vitamin E.
  • Thương hiệu uy tín, được bác sĩ khuyên dùng: Lựa chọn các dòng kem đánh răng dành cho người niềng răng từ những thương hiệu có nguồn gốc rõ ràng, được nha sĩ kiểm chứng sẽ giúp bạn an tâm hơn khi sử dụng lâu dài.

Hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách cho người niềng

Để tối ưu hiệu quả chăm sóc và bảo vệ răng trong suốt thời gian niềng, ngoài việc lựa chọn kem đánh răng cho niềng răng phù hợp, bạn cần thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách theo các bước sau:

Chải răng đúng cách:

  • Lựa chọn bàn chải: Dùng bàn chải lông mềm chuyên dụng cho người chỉnh nha, hoặc bàn chải điện đầu nhỏ.
  • Kỹ thuật chải: Đặt bàn chải nghiêng 45 độ hướng về phía nướu, nhẹ nhàng làm sạch cả mặt trước, sau và quanh mắc cài.
  • Tần suất: Đánh răng ít nhất 2 – 3 lần mỗi ngày sau khi ăn. Nên đánh răng trước khi đi ngủ để hạn chế mảng bám tích tụ ban đêm.
  • Lưu ý: Thay bàn chải định kỳ mỗi 3 tháng hoặc sớm hơn nếu đầu bàn chải bị xơ, mòn.

Làm sạch kẽ răng:

  • Chỉ nha khoa: Dùng loại dành riêng cho người niềng răng để luồn qua mắc cài dễ dàng hơn.
  • Bàn chải kẽ răng: Làm sạch các khe nhỏ mà bàn chải thông thường không chạm tới.
  • Máy tăm nước: Là phương pháp hiện đại, dễ sử dụng, giúp làm sạch sâu và massage nướu nhẹ nhàng.

Các biện pháp hỗ trợ:

  • Nước súc miệng: Chọn loại không cồn, có chứa Fluoride để kháng khuẩn, thơm miệng và ngừa sâu răng.
  • Cạo lưỡi: Loại bỏ vi khuẩn và mảng bám trên bề mặt lưỡi – một nguyên nhân gây hôi miệng.
  • Lấy cao răng định kỳ: 3–6 tháng/lần tại nha khoa để duy trì khoang miệng sạch sẽ.

Chế độ ăn uống hợp lý:

  • Nên ăn: Thức ăn mềm, dễ nhai như cháo, súp, sữa chua, trái cây cắt nhỏ.
  • Hạn chế: Đồ cứng, dính hoặc quá ngọt như kẹo, bánh quy giòn, nước ngọt có gas vì dễ gây mảng bám và hư hỏng mắc cài.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại phản hồi cho DrKam qua hotline 0917.05.99.33 để được đội ngũ chuyên gia của DrKam tư vấn miễn phí nhé!

Tiktok: https://www.tiktok.com/@drkampharmaofficial

Facebook: https://www.facebook.com/@drkam.songkhoecungchuyengia hoặc https://www.facebook.com/drkam.bacsirangmienghong



Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan
13 10 81
“Tẩy trắng răng bằng baking soda” là mẹo phổ biến vì rẻ và dễ làm. Về nguyên lý, baking soda...
Xem thêm
13 10 80
Nhiều bạn thắc mắc “sau khi tẩy trắng răng có nên đánh răng”. Câu trả lời là có, nhưng không...
Xem thêm
13 10 79
Cao răng gây hôi miệng là tình trạng rất phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ. Khi mảng bám đã...
Xem thêm
Hotline
Chat Facebook
Chat Zalo